チャレンジクックリスト詳細
家族でおうち居酒屋
※豆苗は短めに加熱するのがポイントです。
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5分で簡単!豆苗とツナのぽん酢和え
豆苗 (トウミョウ) 1袋(50g)
ツナ缶 小1缶(80g)
ミツカン 味ぽん 大さじ1
いりごま(白) 大さじ1
1
豆苗は根を切り落とし、半分の長さに切る。
2
耐熱ボウルに豆苗を入れてふんわりとラップをして、電子レンジ(600W)で40秒加熱する。※豆苗は短めに加熱するのがポイントです。
3
ツナ缶、「味ぽん」、いりごまを加えてあえる。※公開レビューのみ掲載しております。
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